Les carottes sont-elles bonnes pour les yeux? Les carottes sont-elles bonnes pour les yeux?
Radio-Canada
Il explique que la rétine des yeux, constituée de vaisseaux sanguins et de cellules, a besoin d’une grande source d’énergie pour fonctionner. Langis Michaud précise que les carottes contiennent certains nutriments et vitamines qui sont utiles pour la rétine.
L’optométriste ne conseille toutefois pas d’avoir un régime uniquement basé sur le légume orange pour améliorer sa vue. D'ailleurs, les yeux reflètent selon lui si une personne a une alimentation équilibrée ou non.
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