Lassi Health Benefits: आपको गर्मियों में क्यों जरूर करना चाहिए लस्सी का सेवन? यहां हैं 6 दिलचस्प कारण

Lassi health benefits: This traditional drink can offer you many health benefits. Here are some of these you cannot afford to miss.

Health Benefits Of Lassi: लस्सी, एक लोकप्रिय, हेल्दी और फ्रेश ड्रिंक है जिसे पूरे भारत में बहुत से लोग पसंद करते हैं. यह पारंपरिक पेय पोषक तत्वों और विटामिनों से भरपूर गर्मियों के सबसे सरल शीतल पेय में से एक है जो आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है. दही को पानी में मिलाकर लस्सी तैयार की जाती है. बाद में स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें नमक या चीनी डाली जाती है. मूल रूप से, लस्सी को एक लंबे गिलास में ठंडा करके परोसा जाता है और विभिन्न पंजाबी व्यंजनों जैसे कि आलू पराठा, छोले भटूरे और यहां तक कि मक्की की रोटी और सरसों के साग के साथ भी परोसा जाता है, लेकिन यह बेहद स्वादिष्ट होने के साथ-साथ काफी हेल्दी भी है. इस सुखदायक ड्रिंक के कई फायदे हैं.