Kennen Sie Ihr biologisches Alter? So finden Sie's heraus

Alter ist nicht gleich Alter! Es gibt ein chronologisches und ein biologisches Alter. Das ist der Unterschied.

Wer träumt nicht von einem langen Leben? Unser Alter beeinflusst dabei maßgeblich unsere Lebenslänge. Aber Alter ist nicht gleich Alter! Auf den ersten Blick mag jemand optisch jung aussehen, aber sein Körper kann schon mehr gealtert sein, als es den Anschein macht. Denn, was viele nicht wissen: Es gibt ein chronologisches und ein biologisches Alter. Wir erklären den Unterschied und zeigen, mit welchem Produkt Sie Ihr biologisches Alter herausfinden können. Unter chronologischem Alter versteht man die Zeit, die der Mensch schon auf der Erde verbracht hat. Das heißt, die verstrichene Zeit seit unserer Geburt. Das biologische Alter hingegen ist das Alter unserer Zellen, das durch viele Dinge beeinflusst werden kann. Dieses Alter und damit auch die eigene Gesundheit können durch Ernährung, Bewegung, Lebensstil und Umwelt verändert werden. Biologisches und chronologisches Alter müssen nicht immer übereinstimmen. Unsere Zellen können auch schon älter oder jünger sein als für unsere Lebenszeit auf der Erde üblich. Wenn man uns das biologische Alter nicht ansehen kann, wie wird es dann bestimmt? Lese-Tipp: 18 Tipps für ein langes Leben