Home Remedies: पाइल्स को ठीक करने के लिए 5 आसान और नेचुरल घरेलू उपचार, इन नुस्खों को आज से ही आजमाएं

Home Remedies For Piles: पाइल्स की स्थिति में फाइबर से भरपूर फूड्स, फल और हरी सब्जियां असरकारक और बहुत फायदेमंद होती हैं. फाइबर से भरपूर फूड्स मल को नरम बनाने बनाते हैं. बवासीर के इलाज के लिए कुछ घरेलू उपचारों का इस्तेमाल किया जा सकता है.

Natural Remedies For Piles: पाइल्स जिसे बवासीर भी कहा जाता है, गुदा और मलाशय के निचले हिस्से में सूजी हुई नसें होती हैं. मुख्य रूप से पुरानी कब्ज, अस्वास्थ्यकर भोजन, लंबे समय तक बैठे रहने और नियमित व्यायाम की कमी के कारण, यह कई बार काफी दर्दनाक हो सकता है. हमारी दोषपूर्ण और गतिहीन जीवन शैली को देखते हुए इन दिनों बवासीर काफी आम है. इसे अक्सर उम्र के साथ जोड़ा जाता है लेकिन कम उम्र के लोगों को भी स्वास्थ्य संबंधी समस्या का सामना करना पड़ सकता है. हालांकि, अच्छी खबर यह है कि डाइट में बदलाव, स्वयं की देखभाल और डेली रुटीन में शारीरिक व्यायाम को शामिल करने से बवासीर अपने आप दूर हो सकती है. पाइल्स की स्थिति में फाइबर से भरपूर फूड्स, फल और हरी सब्जियां असरकारक और बहुत फायदेमंद होती हैं. फाइबर से भरपूर फूड्स मल को नरम बनाने बनाते हैं. बवासीर के इलाज के लिए कुछ घरेलू उपचारों का इस्तेमाल किया जा सकता है.