Health Tips: रोगों का काल है जिमीकंद, जानें इसके 5 फायदे
Zee News
जानकार बताते हैं कि जिमीकंद रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में सहायक होता है. इसमें पाए जाने वाले तत्व शरीर की विभिन्न बीमारियों से रक्षा करते हैं. जिमीकंद में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी और बीटा कौरोटीन भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं.
नई दिल्ली: जिमीकंद स्वाद के साथ-साथ सेहते के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. भारत में इसे सब्जी, भर्ता के रूप में प्रयोग किया जाता है. जिमीकंद को ओल के नाम से भी जाना जाता है. आइए जानते हैं जिमीकंद के फायदों के बारे में.... जानकार बताते हैं कि जिमीकंद रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में सहायक होता है. इसमें पाए जाने वाले तत्व शरीर की विभिन्न बीमारियों से रक्षा करते हैं. जिमीकंद में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी और बीटा कौरोटीन भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं.More Related News