Health Tips: खुद से है प्यार, रोज सुबह खाली पेट पिएं अजवाइन-मेथी का पानी, हैरत में डाल देंगे फायदे
Zee News
यह ड्रिंक हमारे शरीर के लिए एक बेहतरीन डिटॉक्स का काम करता है. तो आइये जानते हैं इससे होने वाले तमाम फायदों के बारे में...
नई दिल्ली: भारत का शायद ही कोई ऐसा घर हो, जहां मेथी और अजवाइन का इस्तेमाल न किया जाता है. किचन में इन दोनों का इस्तेमाल मसालों के रूप किया जाता है. मेथी और अजवाइन में तमाम आयुर्वेदिक गुण होते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन दोनों का सेवन एक साथ करने से फायदे दोगुने हो जाते हैं. जी हां, अगर आपको वजन कम करना हो या बदहजमी की समस्या दूर करनी हो, अजवाइन-मेथी का पानी परफेक्ट घरेलू उपचार है. यह ड्रिंक हमारे शरीर के लिए एक बेहतरीन डिटॉक्स का काम करता है. तो आइये जानते हैं इससे होने वाले तमाम फायदों के बारे में... कैसे बनाएं अजवाइन-मेथी का पानी? अजवाइन और मेथी को एक रात पहले पानी में भिगोकर रख दें. फिर सुबह उठकर खाली पेट इसे छान लें और पी जाएं.More Related News