Health news: हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए ये चीजें हैं बेहद जरूरी, डॉक्टर ने बताए फायदे..

डाइट एक्सपर्ट डॉक्टर रंजना सिंह के अनुसार हाई ब्‍लड प्रेशर के इलाज में डाइट से जुड़े कई बदलाव करने पड़ते है, जिनमें सबसे पहले है खाने में नमक की मात्रा कम कर देना...

नई दिल्ली: खराब लाइफस्‍टाइल और अनहेल्दी डाइट के चलते लोग हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन के शिकार हो जाते हैं. हाई ब्लड प्रेशर होने पर नसों की दीवारों पर रक्त का दबाव बढ़ जाता है. अगर समय रहते इस बीमारी के मरीजों का इलाज नहीं किया गया तो यह हृदय रोगों (Heart Disease) को बढ़ावा दे सकता है.  क्या है हाइपरटेंशन  (HTN) हाइपरटेंशन या उच्च रक्तचाप, जिसे कभी कभी धमनी उच्च रक्तचाप भी कहते हैं, एक पुरानी चिकित्सीय स्थिति है, जिसमें धमनियों में रक्त का दबाव बढ़ जाता है. दबाव की इस वृद्धि के कारण, रक्त की धमनियों में रक्त का प्रवाह बनाये रखने के लिये दिल को सामान्य से अधिक काम करने की आवश्यकता पड़ती है.