health news: पेट की चर्बी और मोटापे की यूं छुट्टी कर देगा काला नमक, बस जान लीजिए सेवन का सही तरीका
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काले नमक में मौजूद खनिज एंटीबैक्टीरियल का काम भी करते हें. इसकी वजह से शरीर में मौजूद खतरनाक बैक्टीरिया खत्म हो जाते हैं...
नई दिल्ली: अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो ये खबर आपके काम आ सकती है. आज हम आपके लिए लेकर आए हैं काले नमक के फायदे. आयुर्वेद में काले नमक का सेवन करने के बहुत फायदे बताए गए हैं.भोजन को लजीज बनाने से लेकर शरीर को स्वस्थ बनाए रखने तक काला नमक का उपयोग किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं काले नमक का सेवन कर आप अपने बढ़ते मोटापे से भी आसानी से निजात पा सकते हैं? दरअसल, काले नमक में मौजूद खनिज एंटीबैक्टीरियल का काम भी करते हें. इसकी वजह से शरीर में मौजूद खतरनाक बैक्टीरिया खत्म हो जाते हैं. इसके अलावा यह पाचन को दुरुस्त करके शरीर की कोशिकाओं तक पोषण पहुंचाता है, जिससे मोटापा कंट्रोल करने में भी मदद मिलती है.More Related News