Harmful Food for Lungs: फेफड़ों को सीधा नुकसान पहुंचाती हैं यह 5 चीजें, लिमिट में ही करें सेवन

Harmful Food for Lungs: फेफड़ों को हेल्दी रखने के लिए आप खानपान और लाइफस्टाइल को बेहतर बनाना बेहद ही जरूरी है.. जानिए उन चीजों के बारे में जो फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकती हैं.

Harmful Food for Lungs: अगर आप फेफड़ों को लंबे समय तक स्वस्थ रखना चाहती हैं तो ये खबर आपके काम की है. इस बात से हम सभी अच्छी तरह वाकिफ हैं कि कोरोना काल में सेहत का ख्याल रखना बेहद अहम हो गया है. खासकर फेफड़ों का स्वस्थ्य होना जरूरी है, क्योंकि कोरोना वायरस सबसे पहले लंग्स यानी फेफड़ों को अपना निशाना बना रहा है.  क्या काम करते हैं फेंफड़े हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो फेफड़ों के संकुचित हो जाने के कारण लोगों को सांस लेने में तकलीफ होती है. सांस लेने के लिए हमारे फेफड़े अहम रोल में रहते हैं. फेफड़े ऑक्सीजन (Oxygen) को फिल्टर करने का काम करते हैं, फेफड़ों से फिल्टर होने के बाद ही ऑक्सीजन पूरे शरीर में पहुंचती है.