Eid-ul-Adha 2021: बकरीद पर ओवरईटिंग दे सकती है पेट और पाचन की समस्या, यहां जानें इससे बचने के कारगर उपाय

Eid-ul-Adha 2021: भारत में इस साल 21 जुलाई को बकरी ईद मनाई जाएगी. अधिक खाने से असुविधा हो सकती है और बहुत अधिक कैलोरी का सेवन बहुत तेजी से हो सकता है. यहां इस बकरीद पर ओवरईटिंग से बचने के कुछ टिप्स हैं.

Eid-ul-Adha 2021: बकरीद (बकरा ईद) का त्योहार नजदीक है. इसे ईद-उल-अधा के नाम से भी जाना जाता है. बकरीद मुस्लिम समुदाय द्वारा मनाए जाने वाले दो बहुत महत्वपूर्ण त्योहारों में से एक है. यह इस्लामिक महीने ज़ुल हिज्जा के दसवें दिन मनाया जाता है. इसका उत्सव तीन दिनों तक चलता है. अन्य प्रमुख त्योहार ईद-उल-फितर है, जो शव्वाल महीने के पहले दिन मनाया जाता है, जो रमजान या रमजान के पवित्र महीने के बाद आता है. दुनिया भर के मुसलमान इन दिनों को प्रार्थना करके, नए कपड़े पहनकर, स्वादिष्ट व्यंजनों का आनंद लेते हुए और दोस्तों और परिवार के साथ दिन बिताकर मनाते हैं. भारत में इस साल 21 जुलाई को बकरी ईद मनाई जाएगी. कभी-कभी त्यौहारों में लोग ओवरईटिंग कर देते हैं जो आपके पेट पर भारी पड़ सकता है. ओवरईटिंग तनाव या बस विचलित होने का परिणाम हो सकता है. अधिक खाने से असुविधा हो सकती है और बहुत अधिक कैलोरी का सेवन बहुत तेजी से हो सकता है. यहां इस बकरीद पर ओवरईटिंग से बचने के कुछ टिप्स हैं.