Die Halleluja-Diät soll Kilos schwinden lassen – birgt aber auch negative Effekte
Frankfurter Rundschau
Die Jesus-Diät verspricht seelische Reinigung und Gewichtsverlust. Ob die Kur hält, was sie verspricht und wie Ernährungsexperten/-expertinnen sie einstufen, lesen Sie hier.
Abnehmen ganz im Einklang mit der Bibel: Die Jesus- oder Halleluja-Diät soll die Gesundheit verbessern und gesund abnehmen lassen. Das Buch „What Would Jesus Eat?“ des US-amerikanischen Arztes Dr. Don Colbert wirbt mit dem Slogan „The Ultimate Program for Eating Well, Feeling Great, and Living Longer“ – zu deutsch: „Das ultimative Programm, um gut zu essen, sich gut zu fühlen und länger zu leben“. Colbert verknüpft in seinem Diätbuch Ernährung und Theologie und will in erster Linie aufzeigen, welche gesundheitlichen Vorteile die Ernährung Jesu für jeden Einzelnen haben kann. Spiritueller Hokuspokus oder ernst zu nehmendes Abnehmkonzept? Ernährungsexperten/-expertinnen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) stufen die Halleluja-Diät als Entgiftungsdiät ein – und vertreten einen klaren Standpunkt in Hinblick auf deren Nutzen. Dem Buchautor und Mediziner Dr. Colbert zufolge sollte man sich vor jeder Mahlzeit fragen: Würde Jesus das essen? Wer sich diese Frage stelle, verspricht Colbert, werde Gewicht verlieren und sich seelisch-geistig reinigen, so gelesen auf Spiegel.de. Die fromme Diät umfasse Brot, gegrillten Fisch, rohes Gemüse, Körner und Nüsse, frisches Obst, dazu Rotwein und Wasser. Von Schwein, Kaninchen und Meerestieren raten Colbert und Kollegen ab, so der Spiegel weiter. Tabu sind verarbeitete Lebensmittel wie Fertigpizza.More Related News