Diabetes में सिर्फ इन तीन बेसिक चीजों को फॉलो कर आसानी से कंट्रोल करें ब्लड शुगर लेवल
NDTV India
Diabetes can be managed effectively with a healthy diet and lifestyle. Here are some tips from expert that can help you ensure healthy blood sugar levels.
How To Control Sugar Level: डायबिटी मैनेजमेंट उतना जटिल नहीं है जितना लगता है. डायबिटीज के साथ रहने का मतलब है कि आपको इस पुरानी स्थिति से जुड़ी जटिलताओं से बचने के लिए हेल्दी ब्लड शुगर लेवल को सुनिश्चित करने की जरूरत है. आपको डायबिटीज के साथ हेल्दी लाइफ जीने के लिए कुछ नियमों का पालन करने की जरूरत है. ये सरल तरीके अभी तक प्रभावी हैं और आपके दिन की गतिविधियों में बाधा नहीं डालेंगे. सोशल मीडिया पर अपने एक हालिया पोस्ट में, डॉ. वी मोहन जो एक डायबिटीजोलॉजिस्ट हैं, बताते हैं कि कैसे डायबिटीज के तीन सरल चरणों का पालन करके एक हेल्दी लाइफस्टाइल को बनाए रखा जा सकता है. उन्होंने डायबिटीज से पीड़ित होने पर तनाव मुक्त रहने की जरूरत पर भी जोर दिया.More Related News