Best Workout App: फिटनेस कोच की तरह काम करेंगे ये 5 ऐप, खाने-पीने और सोने का भी रखेंगे ध्यान
ABP News
Fitness app for android: यहां हम आपको 5 फिटनेस ट्रैकिंग ऐप्स के बारे में बता रहे हैं. ये ऐप्स एक्सरसाइज करने का तरीका बताने के साथ उसे ट्रैक भी करते हैं.
Health and Fitness Apps: हेल्थ इज वेल्थ (Health is Wealth) एक पुरानी और बेहद मशहूर कहावत है. हालांकि महामारी के दौर में हम सभी को घर पर रहकर ही एक्सरसाइज करनी पड़ रही है. ऐसे में फिटनेस और हेल्थ ऐप हमारे लिए एक कोच की तरह काम करते हैं. यहां हम आपके लिए बेस्ट फिटनेस एप्स की एक लिस्ट लेकर आए हैं. ये ना सिर्फ आपको एक्सरसाइज करने का सही तरीका बताते हैं बल्कि आपके फिटनेस गोल को पूरा करने में मदद भी करते हैं.
Google Fitयह ऐप गूगल ने तैयार किया है, जो एक शानदार वर्कआउट ट्रैकर है. यह यूजर्स की स्पीड, ऊंचाई, रूट, वॉकिंग और रनिंग जैसी जानकारी बता सकता है. ऐप बताता है कि आपने कितनी कैलरी बर्न की, कितने किमी. चले और कितने घंटे सोए. प्ले स्टोर पर इस ऐप को 10 करोड़ से ज्यादा डाउनलोड्स मिले हैं.
