Benefits of pear: रोजाना 2 नाशपाती खाकर मिलेंगे ये गजब फायदे

फल खाना फायदेमंद तो होता है, लेकिन हर फल अलग फायदे प्रदान करता है. ऐसे ही रोजाना 2 नाशपाती खाने से शरीर को कई सारे फायदे मिलते हैं. जिनके बारे में डाइटिशियन डॉ. रंजना सिंह ने जानकारी दी है. आप रोजाना नाशपाती खाकर पेट की चर्बी भी घटा सकते हैं. लेकिन उसके लिए आपको एक निश्चित समय तक नाशपाती का सेवन करना होगा. आइए नाशपाती के फायदों के बारे में जानते हैं.