Benefits of Kasoori Fenugreek:इन महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद है कसूरी मेथी का सेवन, दूर भाग जाएंगी कई बीमारियां
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Benefits of Kasoori Fenugreek: आज हम आपके लिए कसूरी मेथी के फायदे लेकर आए हैं...
Benefits of Kasoori Fenugreek: कसूरी मेथी खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही स्वास्थ्य के लिए भी बेहद ही फायदेमंद होती है. कसूरी मेथी का सेवन करने से आप कई तरह की बीमारियों से सुरक्षित रह सकते हैं. आयुर्वेद में कसूरी मेथी के कई फायदों के बारे में उल्लेख किया गया है. जाने माने आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी के अनुसार, कसूरी मेथी का नियमित सेवन आपको कई बीमारियों से बचाए रखता है. यह महिलाओं की सेहत के लिए बढ़िया मानी गई है.
क्या है कसूरी मेथी देश के मश्हूर आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी बताते हैं कि मेथी के पत्तों को सुखाकर कसूरी मेथी बनाई जाती है. मेथी का पौधा फैबासी (Fabaceae) परिवार से संबंध रखता है. इसकी पत्तियों और बीजों का उपयोग गरम मसाले के रूप में किया जाता है. स्वाद के साथ-साथ इसमें कई औषधीय गुण भी मौजूद होतें हैं. इसमें पाए जाने वाले औषधीय गुण पाचन से जुड़ी समस्याओं को ठीक कर सकते हैं और मधुमेह को नियंत्रित कर सकते हैं.