Asthma Management Tips: अस्थमा से राहत पाने के लिए अस्थमा रोगियों को क्या करना चाहिए और क्या नहीं? यहां जानें

Asthma is a chronic condition which leads to breathing difficulties and severe cough. To manage this condition effectively it is necessary to follow some do's and don't. Here are some of these explained by expert.

Asthma Do's And Don'ts: अकेले भारत में 37.9 मिलियन अस्थमा के मामले हैं. यह एक ऐसी स्थिति है जो वायुमार्ग को संकीर्ण और प्रवाहित करती है. अस्थमा से सांस लेना मुश्किल हो जाता है और खांसी होने के साथ सांस लेने में तकलीफ होने लगती है. यह स्थिति ठीक नहीं है, लेकिन इसे मैनेज किया जा सकता है. संकेत और लक्षणों को प्रभावी ढंग से मैनेज करने के लिए अपने चिकित्सक के साथ लगातार संपर्क में रहना जरूरी है. सांस लेने में कठिनाई, घरघराहट और खांसी के कारण दमा, सीने में जकड़न और सोते समय परेशानी भी पैदा कर सकता है.