3 astuces simples pour devenir un gestionnaire zen
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Pas facile de rester maître de soi et de ses moyens quand on est gestionnaire et qu’il faut jongler avec de nombreuses tâches. Voici toutefois quelques trucs simples à mettre en pratique pour être plus zen.
Comme gestionnaire, vous savez qu’il faut utiliser les événements du passé pour faire des rétroactions et apprendre de vos erreurs. C’est grâce à ces apprentissages que vous pouvez visualiser l’avenir et mettre en place un futur aligné sur les besoins de l’entreprise. Le risque dans cet exercice? Ressentir des remords face à vos actions passées et de l’anxiété quant à ce qu’implique demain.
Pour être plus serein, ne laissez pas votre esprit vagabonder lorsque vous êtes occupé à autre chose. Planifiez plutôt un moment dans votre agenda. Cela vous permettra de définir un objectif à atteindre et de prendre le temps d’y réfléchir.
Il est important de définir à quel niveau de détail et de pouvoir de décision vous vous situez dans votre organisation. Cette compréhension est essentielle non seulement pour rester zen, mais aussi pour assumer vos responsabilités.
Pour arriver à bien vous positionner dans votre travail:
Aller trop vite et en faire trop peut mener au burnout, alors que ne pas en faire assez peut mener au bore-out? C’est la preuve que la vitesse est importante dans tout.
Pour éviter de brûler inutilement votre énergie et celle de votre équipe, il est important de trouver le bon rythme, c’est-à-dire la charge de travail qui convient. Elle doit stimuler, sans toutefois être trop lourde à maintenir à long terme. Si vous êtes déjà à la vitesse maximale, vous n’aurez plus de marge pour accélérer la cadence au besoin et vous risquez de perdre certains détails dans la course.
