話你知/綜合格鬥博採眾長

　　MMA（綜合格鬥）：

　　是一種規則極為開放的競技格鬥運動，比賽使用分指拳套，賽事規則既允許站立打擊，亦可進行地面纏鬥。比賽時允許使用泰拳、摔跤、空手道、散打等多種技術，被譽為搏擊運動中的「十項全能」。比賽按體重劃分不同級別，其開放式的賽事規則為不同風格的格鬥選手創造了統一的平台，使不同的武技得到完美結合與展示，形成了系統而獨特的綜合格鬥技術體系。

　　綜合格鬥的雛形可追溯至中國古代的打擂與古希臘角鬥，近代巴西的無限制格鬥開其先河，隨後李小龍的推動讓全世界認識到武術要博採眾長，而不是僅僅局限於一個派別。

　　UFC（終極格鬥冠軍賽）：

　　目前世界上最頂級和規模最龐大的職業綜合格鬥賽事（簡言之，即MMA中最頂級和規模最龐大的賽事聯盟），每年舉辦逾20期。賽事擂台為標誌性的八角籠，簽約UFC的職業格鬥選手都經過系統而科學的格鬥訓練，具備綜合運用各種格鬥技術的能力。比賽中，當參賽者被對手部署降伏技成功或被重拳打擊不願繼續比賽時，即可以拍地認輸。