教練篇/我的排球下半場──2024十年小結 學習與時並進

　　圖：沈瓊2014年首季帶領上海隊即奪冠。

　　今年是沈瓊執教生涯的第十年，這十年中，意外遭遇的三年疫情讓他在忙碌的工作中有了片刻時間靜心思考。「疫情對於我們每個人都有影響，對於運動員和教練員都是一種磨練。這是磨練意志和心態的過程，讓我們有更多的時間靜下心來思考一些問題。我認為有機會我們還是應該去國外學習。不僅是運動員，我們教練員也可以去學習國外優秀教練的執教方式。」

首年奪冠 運氣不少

　　　　沈瓊說，如今不少優秀運動員被輸送到國外打比賽，國內聯賽也引入外援，這些對於運動員的技術提高都有不小的幫助。同時，他也很羨慕現在年輕運動員們處在一個好的時代，有很多機會見世面促成長。「我們那個年代，各方面宣傳力度不像現在這麼大。對我們這批80後來說，當時可能電視機也就是才有，還是黑白電視機。我們當時要想了解排球或者想觀看排球比賽是很難的。」

　　憶起十年前的2014年，以當時最年輕主帥的33歲之齡，首度執教上海男排就能帶領隊伍奪冠，並收穫最佳教練肯定是開心的，但他承認也不能忽視運氣的成分。那一年，其他隊伍也正好處於新老交替的階段。加之一些隊伍遇到了突發情況，比如北京隊的主力外援腳扭傷，需要臨時更換外援；比如決賽有剛好碰到全華班的山東隊。「當時我們這批年輕隊員也是憋了口氣要拿冠軍。有這個奪冠信念是讓我最欣慰的。我們上海男排的底蘊沒丟。」他補充，「剛回來時我心態很好，並未想過帶隊伍奪得冠軍，我認為不切合實際。首先我第一年擔任主教練，然後又是一批年輕球員，我認為只要我能夠進入冠亞軍爭奪就行了。