运动与科学：新研究揭示基因如何影响运动效果

科研人员称，他们找到了13个与运动有关的基因，分析结果显示基因如何能够帮助决定哪种运动可能更适合于你。

遗传可以影响每个人生活的许多方面—从身高体重和眼睛颜色到患某些疾病的几率。

研究人员现在说，他们找到了13个与运动有关的基因，分析结果揭示出基因如何决定哪种运动更适合于某个人。

新研究的主要参与人、安格利亚鲁斯金大学学者在发表在英国学术研究网站The Conversation上的文章中说，要想明白基因是如何影响运动效果的，首先需要了解我们为什么要运动。

为什么要运动？

运动时，身体要做出一些调整来适应。“适应”是指身体做出微小改善以更好应付新运动或挑战，其中一个例子是通过运动来增加肌肉比例。身体的这些变化有助于下次需要做这种运动时准备得更好。