自闭症与月经：我无法区分生理和心理痛苦

对自闭症者而言，月经的痛苦可能尤其剧烈，这包括应对经痛、荷尔蒙波动和情绪波动，到寻找适合不同身体和生活方式的卫生用品等。

月经对许多人而言都是一项挑战——从经痛、波动的荷尔蒙、情绪起伏，到寻找适合不同身体与生活方式的卫生用品。但对自闭症者而言，月经的痛苦可能尤其剧烈。

“身体与情绪上的痛苦常常交织在一起，”来自阿富汗、现居伦敦的萨达夫（Sadaf）说。

她表示，月经期间的身体疼痛如经痛，会引发情绪反应，例如“突然的悲伤或恐慌”，而这些情绪往往没有明确原因。

她解释，这是因为她的情绪与感官系统高度连结，难以分开。