老大爷挥拍上阵打乒乓，大男孩打完篮球踢足球 出汗过大年老少皆宜

过年这几天，团圆饭吃了好几顿，肚子撑得溜儿圆，该出门活动活动了。

家住丰台区的张民大爷，吃过午饭后小憩了一会儿，就背上装备来到大红门远洋文化广场，这里前些日子刚刚修建了一个乒乓球活动区，共11张台子，每天好不热闹。等张大爷到了后，好些球友已经到了，大家纷纷互相打招呼拜年，有人调侃道：“大年初一还来打球，看来咱们对乒乓球是真爱呀！”张大爷在接受记者采访时说：“虽然是一家人合家团圆的日子，但不妨碍出来打场乒乓球啊。再说了，春节期间每天吃得饱饱的，运动运动反而更加重要。”

简单完成热身后，张大爷就迫不及待和球友耍了起来，您别说，他横握球拍扭动腰胯进攻的样子还真是虎虎生威。几局终了，张大爷喝口水，先歇会儿，他说：“运动过大年，我觉得再好不过。锻炼了身体，也不耽误家人团聚。特别是年轻人，别老看手机了，来球场跟我们打几局，咱也能多和小辈儿聊聊天。”

在乒乓球场旁边的笼式足球场内，一场“野球娱乐局”正在进行中，一群孩子围着足球你来我往好不激烈。在这群孩子中，记者发现一位穿着篮球鞋的大男孩踢得最好，能抢能跑能过人，但传球和射门那一下却不精准，欠缺基本功。

通过聊天记者得知，这个男孩叫董安贤，是北京市十一中篮球队的队员。原来，他刚刚在隔壁篮球场给自己上了一堂训练课，算是春节假期给自己加码，然后又到足球场玩耍玩耍。董安贤说：“俗话说得好，一天不练自己知道，两天不练教练知道。过大年虽然是与家人团圆的日子，但下午出门打场球家人完全支持，多练练我自己心里也踏实，不耽误中午和晚上和家人团聚吃饭。”

虽然是校篮球队队员，但董安贤也喜欢足球，他常在课间或午间和朋友一起踢球，难怪足球踢得也不错。董安贤说：“接下来寒假还有一段时间，我不会浪费，有机会一定会每天练球，我很珍惜每次练球的机会。希望大家多多走到户外享受阳光、锻炼身体、会会朋友，健身过大年这种方式真的太棒了！”

这几天，在大红门远洋文化广场运动的人还有许多，有的打羽毛球，有的在运动器材上锻炼，一派热闹祥和的景象。全民健身与春节假期相遇，实在相得益彰。当然，我们在此也要提醒“阳康”的朋友们，在健身时一定要控制好运动量。

（原标题：出汗过大年老少皆宜）