维生素D抗老化：补对有诀窍
The Epoch Times
缺“维生素D”老得快、心情差？比鱼油更关键的长寿营养素！
最新研究发现：每天补充维生素Ｄ，能让细胞老得慢！一样抗发炎，Omega-3却没有相同效果，维生素Ｄ特别在哪里？疲劳、失眠、过敏、忧郁、骨松… 原来是身体缺Ｄ的无声呐喊！谁最该补？想靠食物或保健品补D？注意这些细节，否则钱全白花！
贺菡懿 营养师 〈台湾整合功能医学教育中心〉创办人与团队讲师 Podcast 《食事观察所》
+〈瀚仕功能医学诊所〉特约门诊营养师 +〈大安乐奕诊所〉 特约门诊营养师 +〈振芝心身医学诊所〉特约门诊营养师 +〈中华功能医学协会〉理事 +〈台湾营养精神医学协会〉理事 +〈德国基森大学营养科学〉硕士 +《失眠诊所：整合医学医师、营养师教你吃出好眠力》作者 +《超强心肺免疫力：养心净肺抗病排毒》作者 + 专长：精神营养、孩童身心症状相关营养；慢性疲劳、专注力不足、脑雾、自律神经失调、失眠；过敏、自体免疫
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责任编辑：沁莲
一项最新研究显示，科学家在分析上世纪五十年代的天文照片时发现了神秘的“瞬变物体”。而进一步的对比研究发现，这些被拍摄到的不明空中现象（UAPs）——或UFO——会更多地出现在人类进行核试验之后。同时，在该时间段，核试验场地附近的UFO目击报告数量也明显增加。
这次我们要前进陆上乐园，推荐给你这个充满欢声笑语好玩的韩国济州岛神话世界主题乐园，游客可依照不同年龄层选择自己喜爱的主题。
夫妻或情侣之间总是希望彼此相爱，而且是死心塌地的爱，直到地老天荒。有专家说，从3个迹象可以判断，你心爱的人是无条件地爱你，你是他（或她）的唯一。
人类有殖民火星的意图，而且正在探索这个邻近行星。如果人类想长期待在火星上，首先要知道该星球上的正确时间，这是建立通讯网路的基础。针对这个看起来很复杂的问题，科学家已经找到了答案。
美东时间12月2日（周二），在本次访谈中，NASA科学家、OSIRIS-REx联合研究员丹尼尔‧格拉文（Daniel Glavin）探讨了在贝努样本中发现核糖和葡萄糖的意义，以及这对生命的形成和演化有何启示。新唐人、大纪元进行网络重播，中文即时翻译字幕。
在天气寒冷的冬天，家里的窗户上容易出现凝结的水滴。这种水滴看似无害，但如果置之不理，它们可能会让窗户或墙壁滋生霉菌，进而威胁人们的健康，而且有碍观瞻。对此，有专家建议说，在窗户边放一碗盐就能改善这个问题。
最新观测显示，来自另一个恒星系统的访客3I/ATLAS，不但喷发“冰火山”（低温火山），而且还具有规律性的“心跳”脉冲，这再次在科学界引发争议：这颗星际彗星到底是“自然”天体，还是哈佛学者所提出的外星飞行器？
航空公司的飞行员在值勤时必须与机场塔台的航空管制员保持联系，以无线电进行通话。但他们很怕听到对方说一句话，因为这句话可能意味着他们违反规定，必须接受调查，甚至会受到停飞的处分。
英国一只小狗在半夜里狂吠，唤醒女主人对心脏骤停的男主人进行急救，将他从鬼门关救了回来。这只小狗因为这项救人举动被英国心脏基金会（British Heart Foundation）封为“CPR英雄”。
人在大自然面前显得十分渺小，而且能力有限。因此，我们应该怀抱谦卑的心态，经常对上天的赐予和我们拥有的一切表达感恩之情，而且是无条件的感恩。有专家说，无条件的感恩可能是最根本的幸福形式，对我们有很多益处。
只需要脉冲闪烁一下，一个产业难题就将迎刃而解。