维生素D困境：新指南颠覆阳光补充剂观念

你摄取了足够的维他命D吗？最近的新指南颠覆了以往的观念，可能会影响你对维他命D摄取和检测的决策。 维他命D被称为“阳光维他命”，因其在疾病预防中的潜在作用而越来越受到重视。根据疾病控制与预防中心（CDC）的数据，超过18%的成年人正在服用维他命D补充剂。 然而，2024年内分泌学会的新指南建议，对某些人群（包括19至74岁的非...

维他命D被称为“阳光维他命”，因其在疾病预防中的潜在作用而越来越受到重视。根据疾病控制与预防中心（CDC）的数据，超过18%的成年人正在服用维他命D补充剂。

然而，2024年内分泌学会的新指南建议，对某些人群（包括19至74岁的非孕妇成年人）不进行常规的维他命D筛检和补充。相较于2011年的指南有了显著变化，后者建议所有年龄组都应补充维他命D。

新的指南引发一些医疗保健提供者的争议。持美国临床营养认证机构认证的、医疗保健起源（Origins Healthcare）的创始人彼得‧奥斯本（Peter Osborne）对《大纪元时报》表示：“我不认同这份指南的观点。维他命D是一种必需的营养素，在人体多种功能中发挥关键作用。维他命D缺乏症是我们在临床中最常见的缺乏症之一。”

“试图阻止医疗界进行常规筛查完全没有意义，常规筛查是一项非常简单的检测。”

新的指南是由一个专家团队制定的，他们分析了来自那些有随机对照的临床试验的数据，这些试验包括没有明显的维他命D缺乏症状的受试者。

“内分泌学会会随着证据的累积在必要时更新指南。新的指南纳入了自我们2011年指南发布以来的临床试验数据。”内分泌学会告诉《大纪元时报》。

虽然2011年的指南涉及维他命D缺乏的评估、治疗和预防，特别是针对高风险患者，但该专家团队的目标是制定出新指南，以便使用维他命D来降低普通健康人群，也就是那些没有明确的理由需要接受维他命D缺乏的治疗或或接受维他命D水平检测的人群疾病发生的风险。

根据内分泌学会于6月发表在《临床内分泌学与代谢杂志》上的临床治疗指南，人体维他命D水平低与自体免疫、心血管、代谢、肌肉骨骼及传染病等多种疾病之间一直存在关联。然而，相关性并不一定等于因果关系。