积极备战演出遇寒流 辛晓琪分享保暖秘诀

辛晓琪将于2月2日 、3日在台北legacy举行“2024‘疗伤那天后’演唱会”，一连三场，让她直呼相当考验体力，除了运动维持体能外，目前正在紧锣密鼓练团中，而近期寒流来袭，她丝毫不敢轻忽，相当注意保暖。

辛晓琪也分享自己的保暖秘诀：“比较寒冷的时候，建议大家可以泡澡，如果没办法泡澡可以泡脚，我几乎每天晚上不是泡澡就是泡脚，让整个身体循环更好，身体会比较保暖，声带各方面也能达到一个比较舒服的状态。”

而在饮食方面，辛晓琪则是会吃比较天然的食物，用天然食物来温暖自己的身体，距离演唱会仅剩一周，她在运动、饮食皆做到严格管控，为的就是以最好的面貌站上舞台。

谈及演唱会筹备的状况，辛晓琪分享，练团时大家的状态都很好，跟乐队排练合作、配合得也很好，因为都是老搭档了，一切都满顺利的。每一次演出她也都是全力以赴，投入十足心力来筹备。

她透露在三场演出中，也精心做出调整，三场曲目将会有些微不同，每场会有小小的改变，因为许多歌迷是三场都买了票，她希望一切都在自己的掌握中，将状态维持好，展现最好的一面，不辜负大家的期待。

辛晓琪也不忘向歌迷喊话，大家都要照顾好身体，健健康康的走进legacy听歌。

责任编辑：刘宇涵