研究：开怀大笑有助于心脏健康

新研究发现，大笑能够减轻冠心病患者的炎症，改善冠状动脉扩展功能，降低心脏病发作和中风的风险。

中国有句谚语，笑一笑，十年少。外国也有句老话，笑是最好的良药。事实上，经常大笑确实对身体有好处，尤其是心脏健康方面。新研究发现，大笑能够减轻冠心病患者的炎症，改善冠状动脉扩展功能，降低心脏病发作和中风的风险。

The old adage that “laughter is the best medicine” may contain an element of truth when it comes to heart health.

老话说，笑是最好的良药，这句话在心脏健康方面也许是有道理的。

A study has demonstrated that having a chuckle causes the tissue inside the heart to expand – and increases oxygen flow around the body.

一项研究表明，笑能让心脏内部组织扩张，从而增加在体内四处流动的氧气。

Patients with coronary artery disease who engaged in a course of laughter therapy had reduced inflammation and better health, the research found.

研究发现，采用“大笑疗法”的冠心病患者炎症减轻了，身体变好了。