水肿疲倦是湿气太重 精油按摩还你一身清爽
The Epoch Times
“你有没有觉得身体黏黏的、重重的，经常水肿、容易疲倦？这就是中医说的湿气。”中医师、植物精油康复理疗师赖睿昕在新唐人节目“她健康”介绍，运用精油搭配中医穴位按摩方法，可以帮助人体排出湿气，恢复活力。
2. 排便黏腻不成形：一般正常的粪便是条状成形；湿气偏重的人排出来的粪便不成形、散散的，或可能成形，但一冲水就散。
3. 皮肤容易发痒：如荨麻疹，或起疹子。
5. 小便比较黄。
6. 体味比较重：湿重的人，汗黏黏的，有体味，如狐臭。
7. 病理性白带较多：女性在排卵前，会有正常的生理性白带，如同蛋清。但病理性白带可能会有颜色，如白色、黄色、绿色，或气味比较重，有鱼腥味，或呈豆渣状。这是因为湿气重的人，比较容易有感染的状况。
8. 舌苔通常比较厚。
对于有上述问题困扰的人，赖睿昕表示，可以通过精油帮助除湿。
她推介以下4种精油：
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