本田仁美严格控制饮食 访韩前后差十公斤

2018年至2021年曾以韩国女团IZ*ONE成员身份在韩国活动的日本女团AKB48成员本田仁美，在即将于今日（3日）晚间播出的日本综艺节目《Downtown DX》中谈及了她锻炼身体的方法以及她访韩活动前后的体重差异。

本田仁美2018年至2021年曾以韩国女团IZ*ONE成员身份在韩国活动。

由于这天的节目主题为“珍爱身体的艺人・严格自律塑造身体特辑”，节目邀请了AKB48的本田仁美及向井地美音、EXILE兼FANTASTICS成员佐藤大树、演员前田公辉、模特儿道端KAREN（道端カレン）与平子理沙等人担任嘉宾。

在节目方透露的内容中，本田仁美谈及，她16岁时前往韩国，并以IZ*ONE成员的身份活动，当时的她看到韩国人的身材条件很好，便让她觉得自己也要开始锻炼。而在经过锻炼后，目前的她与去韩国之前时相比，少了十公斤。

而本田仁美除了做彼拉提斯运动，还严格的控制饮食。本田仁美透露，她原先喜欢吃“垃圾食物”，但现在一年只会在过生日的那个月，作为奖励自己努力的礼物而吃一次。

《Downtown DX》的官方推特也公开了这天的节目录制完毕后，本田仁美与同为AKB48成员的向井地美音的后台采访。向井地美音说：“仁美大概是AKB48中最注重身体（体态）并为此努力的成员，所以我站在她旁边，真的觉得很不好意思，因为我是AKB里最懒惰的，而她是很努力的人。”

责任编辑：苏漾