把握5整理原则 让乐龄生活空间安全舒适

为能享受更精彩的乐龄生活，良好的居家空间成了关键课题。整理师在本文分享居家整理五项原则，以及选择与整理物品五大方法，让乐龄族的日常生活变得更加简便、安全和舒适。

我体会到，“整理”对于准备与享受乐龄生活的重要性。回顾一路走来的人生，重新发现那些被推延的梦想、兴趣，并且意识到可以创造空间实践这些事，让自己的乐龄生活过得更精彩。

现在是时候花更多时间专注于一直以来被搁置的内在价值与生命意义。或许一开始会觉得这段过程有些令人不知所措、尴尬，但随着时间一久，自然就能在量身打造的空间里，好好为自己设计新的生活，并与自己进行更深入的沟通。

老年时期的居家整理，不单是物理上的过程，更是内在整理与重生。尤其是在与另一半告别后、独自一人生活时，难免会陷入寂寞与忧郁。这时候，可以试着透过将自身所处的空间，重新改造为温馨、方便的过程，迎来使人生焕然一新的关键转捩点。

藉由整理，自然就会发现一直以来未曾觉察的自我，并且重新设定余生的目标，找回对未来的期待。正如美淑的故事，空间整理成为充满生命力与有意义生活的一部分。

希望各位好好珍惜属于自己的空间与时间，度过更精彩的乐龄时光。

乐龄生活的空间整理该从何做起？可以把握几项重要原则。

第一、安全。身体的灵敏度与机能因为老化降低，导致各种危险情况。未经整理的空间，除了造成活动与日常生活的不便，稍有不慎就会变成风险因素。因此空间整理时，务必将“安全”视为安排动线与物品配置的首要考量。

•家具的部分，挑选低矮的物件，并配置于安全的位置。•建议把门槛拆掉，避免发生绊脚的情形，并在卧室、浴室设置扶手。•为了预防火灾，务必养成正确使用家电的习惯。•选择不易翻覆的家具。