忌口为“未来式2.0”练团 张信哲55岁照飙高音

张信哲睽违4年将于2月25日在台北小巨蛋举办“未来式2.0”演唱会，今（21）日练团，他透露声音状况不错，为此他戒了2个月最爱的麻辣锅，且一天只吃两餐，体重控制在65公斤。

张信哲表示目前的心情很开心也很兴奋，希望把这次的演出做到最好，“这算是整个演唱会最重要的场次，忍不住想管东管西，也怕自己上台会兴奋过度，嗨过头”，已经55岁的他，声音状况还是一样高亢。

他表示人生嗓子最糟糕的时候，就是2016年参加《我是歌手》时，当时还被媒体写说是退化，令他相当失落。张信哲不仅如火如荼练唱，更持续进行饮食控管。

张信哲坦言这几年因为疫情都没什么机会，很多场次都取消、延期，如今能渐渐复工，让他直呼非常兴奋，更怕自己在演出中嗨过头。此外，他也为了保养喉咙，不喝碳酸饮料也不吃葱姜蒜多年，演出前更戒吃最爱的麻辣锅。

张信哲的体态也保持良好，他表示，“我是易胖体质，只要稍微不控制就会胖，所以要长时间控制”，尤其他只要胖都会先胖脸，“我最胖就是70公斤，跟现在差了5、6公斤左右”。

目前他饮食控制在一天两餐，早午餐跟晚餐，六、七点晚餐过后不再禁食，而且两餐都是定量，才不会失控。

谈及这次开唱的歌单部分，张信哲除了有近几年自己推出的作品之外，他也会放进去一些大家喜欢听的老歌，所以会有大家一起大合唱的部分。

日前他在节目中松口“退休计划”，但有歌迷要他唱到80岁，听到歌迷喊话，他开心笑回：“我尽量唱到80岁。”不过被问到退休生活要干嘛，他透露想去环游世界，想唱歌的话，就在庙口唱卡拉OK，好像满有趣的。

张信哲坦言人总是可能会面临自己无法控制的退休状态，“所以我的心态就是随时保持着我可以退休，但只要有机会，我还是希望站在舞台继续唱歌”。