常放臭屁跟大肠癌有关？留意一个主要症状

如果常常放臭屁，要当心是胃肠出了问题，甚至可能是大肠癌。虽然常放臭屁不等于大肠癌，只能说肠道坏菌较多，肉食偏多。但是，大肠癌患者可能会有这样的情况，这是肠道环境恶化的表现。容易放臭屁、太常放屁的人，如果调整饮食、运动后仍没改善，又伴随打嗝、泛酸、胃肠胀气、肚子痛或排便习惯改变等症状，建议就医治疗。

放屁是身体把气体排出来的一个过程。义大医院肝病中心主任、胃肠肝胆科医师许耀峻指出，人体的胃肠道是相通的，气体从口腔出来就是打嗝、噁气，从肛门出来就是放屁，但本质都是气体从胃肠道排出来。

胃肠道产生气体有2个原因：

● 外源性：气体从外面进入体内，常见的是边吃边说话或吃饭速度太快，把气体吞进去。如果是上消化道的胀气不适，多是这类原因。这些气体多以打嗝排出，但少部分气体可能一直往下，最后变成屁被排出来。

● 内源性：从肛门出去的气体，主要是内源性因素生成，是胃肠道制造出来的，与肠道菌有关。如果吃进去的食物能让肠道菌分解利用，就会释放出气体。

屁是很自然的生理产物，许耀峻表示，一天放屁10～20次都是正常的，且大部分的屁并没有味道。

研究发现，屁99%以上由氢气、氧气、甲烷、二氧化碳和氮气组成，不到1%由其它各种有气味的气体组成。人们在饮食过程中吞咽的空气主要是氮气和氧气，而屁的其它成分多由肠道菌制造。[1]

《英国医学期刊》一篇研究指出，屁的恶臭味主要来自含硫气体，以硫化氢为多，其次为甲硫醇。经真人试闻，硫化氢、甲硫醇的气味分别被描述为“臭鸡蛋”、“腐烂蔬菜”，且恶臭程度与含硫气体浓度显着相关。[2]

硫化氢是肠道中硫酸盐还原菌（sulphate-reducing bacteria）代谢的产物。而含硫化物的十字花科蔬菜，如卷心菜（高丽菜）、西兰花（绿花椰菜），以及蛋白质中的含硫氨基酸（甲硫氨酸、半胱氨酸）等，都可能被肠道菌分解、产生含硫气体——带有臭味的屁。 另一研究则指出，动物性蛋白质是肠道菌产生含硫气体的主要来源。[3]