便秘影响身高？教你如何改善小孩便秘

Q12：小孩一旦出现第二性征就停止长高？! A：孩子进入青春期时，就会出现所谓的第二性征。男孩子的第二性征，会出现睾丸、阴茎增大，声音低沉，长出腋毛、阴毛等现象；而女孩子的第二性征，则是会有胸部发育，阴毛长出，初经来潮等现象。 ...

A：孩子进入青春期时，就会出现所谓的第二性征。男孩子的第二性征，会出现睾丸、阴茎增大，声音低沉，长出腋毛、阴毛等现象；而女孩子的第二性征，则是会有胸部发育，阴毛长出，初经来潮等现象。

所以出现第二性征的意义，与其认为是停止长高，不如解释为开始发育的最佳时期，更为适当。

Q13：便秘会影响小朋友的身高？

A：现在有越来越多的小孩子，都容易有便秘的问题，要提醒各位家长，千万不要轻忽这个问题，因为年龄越小的孩子便秘，恐怕会造成越严重的问题。

据研究显示，如果便秘问题超过半年以上都没有改善，可能会出现食欲不佳的症状，而这样的问题可能会导致体重过轻、或是生长速度变慢，所以在便秘的孩童当中，有很多人都有身高不足的问题。

根据中华民国儿童保护协会及台湾营养基金会的研究显示，推估全台有超过40万名学童有便秘问题，而且便秘学童的身高平均矮3公分以上，且身高差距随年龄增加而增大，到了小学六年级，有便秘的学童竟矮了快6公分。

中医认为，脾主运化，而大肠传化物而不藏，便秘的原因包括饮食不正常、疲倦过度、肠道蠕动功能失调；而小孩便秘的原因，多半是饮食不均衡，营养摄取不足，吃太多精致加工的食品，喝水量又不足，不但肠胃消化吸收的机能受损，连带生长发育都差一截。

Q14：小孩便秘常引发哪些健康问题？