为什么我们会爱上不爱我们的人？ 专家解析

我们经常在电影中看到某甲爱某乙，但某乙不爱某甲的剧情，而在现实生活中，这种单恋的情况也时有所闻。除了缘分之外，或许我们可以从心理学和生物学的角度来探讨其原因。现在来看看专家怎么说。

美国心理学家暨作家维尔豪尔（Jennice Vilhauer）在今日心理学（Psychology Today）网站撰文说，大多数人都经历或目睹某人深深地爱上一个不爱自己的人。即便这段感情从未存在过，伴随而来的情绪痛苦可能不亚于情侣之间的分手。

至于单恋为什么会让我们如此难受？我们怎么会对不爱我们的人如此依恋？维尔豪尔从心理学和生物学的角度进行了探讨。

维尔豪尔指出，爱情并不总是合乎逻辑的。神经科学表明，坠入爱河会启动大脑的奖励系统，尤其是多巴胺通路（dopamine pathway）——这类似于成瘾物质的作用。浪漫的吸引力体验会引发强烈的情绪和生理反应。

在相爱的男女关系中，大脑会持续获得奖励。但在单恋中，你往往会追逐断断续续的奖励，例如对方的一个微笑、一句善意的话语、片刻的关注等。

这种不可预测的强化称为间歇性强化（intermittent reinforcement），它实际上会增强情感上的依恋。这与赌徒上瘾的机制相同，一旦你的大脑陷入这种循环，就很难摆脱。

单恋之所以持续，并非因为对方实际上是谁，而是因为你想像中的他们会是什么样的人以及拥有哪些特质。

我们经常将自己未获得满足的需求、希望或理想伴侣的特质投射到对方身上。当这些感觉得不到回应时，我们的大脑往往不会放手。相反地，它可能会加倍努力，构建一个更加复杂的幻想——“如果他们也爱我，一切都会不一样。”

而且，由于想像的体验几乎可以像真实的体验一样引发大脑释放多巴胺（能传递兴奋和愉悦感的一种神经传导物质），幻想本身就可以取得情感上的满足。那种令人愉悦的化学反应很难放弃，即便你知道这份爱并非真实存在也是如此。