世界精神卫生日|孩子为什么“情绪感冒”了?
Xinmin Evening News
心理学有句名言:“幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”本是少年不识愁滋味的年纪,怎么就和焦虑、抑郁、躁狂连在了一起?
今天是世界精神卫生日,记者从上海市精神卫生中心获悉,近年来,儿童青少年的各类“情绪病”呈患病率上升、发病年龄下降的趋势。孩子为什么病了?家长又该怎么做?
好孩子突然抑郁了
在上海市精神卫生中心儿少精神科医生张桦的印象中,青春期的孩子的确容易出现抑郁、焦虑等问题,得病的很多是优秀的孩子。一个对自我要求很高的初三女孩,学习很努力,却总是担心自己考不上好的高中,辜负了父母。一次比较重要的考试没有发挥好,女孩非常失望,陷入悲伤的情绪,后被诊断为抑郁症。
对孩子来说,精神卫生问题往往是生理因素和环境相互作用的结果。找到原因,是解开心结的第一步。一些孩子步入新的环境,产生了社交障碍;一些孩子面对父母离异的重创,不得已关上了心门;还有一些孩子学习压力太大,睡眠时间少得可怜……