हैले बेरी को 30 सालों तक कीटो डाइट पर क्यों रहना पड़ा? हॉलीवुड एक्ट्रेस ने खुद खोला राज

हैली बेरी का कहना है कि खुद की डायबिटीज प्रबंधन के लिए उन्हें 30 वर्षों तक कीटो डाइट पर रहना पड़ा और उसने उनकी 'गर्व से जीने के लिए' मदद की. एक्ट्रेस डायबिटीज रोगी 22 साल की उम्र में बन गई थीं. कीटो डाइट के फायदे हालांकि विशेषज्ञों के बीच बहस का मुद्दा रहे हैं. उनका कहना है कि जरूरी नहीं कि इस स्थिति में भी कीटो डाइट सभी लोगों के लिए ठीक हो.

हैले बेरी को 30 वर्षों तक कीटो डाइट पर रहना पड़ा है और उनका कहना है कि इससे उनके डायबिटीज प्रबंधन में मदद मिली. 54 वर्षीय बेरी को 22 साल की उम्र में डायबिटीज का पता चला था, जिसके चलते उन्होंने अपनी स्वास्थ्य यात्रा शुरू की. जीवन बदलने वाले क्षण के बारे में बात करते हुए उन्होंने कहा, "ये ऐसा पल था जिसे मैं कभी नहीं भूला पाऊंगी. मुझे अपने जीवन जीने के तरीके को फिर से घुमाना पड़ा और तब से मेरे साथ है. क्योंकि मैं एक डायबिटीक थी, पोषण मेरी जिंदगी का बड़ा हिस्सा रहा है और करीब पिछले 30 वर्षों से मैं कीटोजेनिक जीवनशैली का पालन कर रही हूं."  कीटो डाइट ने हैले बेरी को डायबिटीज में पहुंचाया लाभ