नमामी अग्रवाल ने बताए हमेशा हेल्दी रहने के लिए इन 5 साधारण और कारगर से टिप्स

न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो पोस्ट किया जिसमें उन्होंने इस नए साल में हेल्दी रहने के लिए पांच टिप्स शेयर किए.

नया साल सभी नई शुरुआत और संकल्पों के एक होस्ट के बारे में है. ज्यादातर रेजोल्यूशन स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के इर्द-गिर्द घूमते हैं. अगर आपके पास इस साल एक हेल्दी लाइफ जीने का एक समान संकल्प है, तो हम आपको पोषण विशेषज्ञ नमामी अग्रवाल का क्या कहना है, इस पर एक नजर डालने की सलाह देते हैं. इंस्टाग्राम पर एक वीडियो में पोषण विशेषज्ञ ने 5 प्रभावी टिप्स शेयर किए जो इस साल आपको हेल्दी रहने में मदद करेंगे. कैप्शन में उन्होंने कहा, "नए साल 2022 में हेल्दी रहने के 5 टिप्स." नमामी ने यह कहते हुए वीडियो की शुरुआत की, "नए साल की शुरुआत इन 5 युक्तियों के साथ हेल्दी रहने की शपथ के साथ करें."