डायबिटीज रोगियों के लिए बेहद फायदेमंद है तेज पत्ता, किडनी और आंखों के लिए भी लाभकारी, जानें गजब के फायदे!
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अगर तेज पत्ते का नियमित रूप से सेवन किया जाए तो यह डायबिटीज रोगियों को काफी फायदा दे सकता है. जानिए और भी फायदे...
नई दिल्ली: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं तेज पत्ता के फायदे. जी हां, मसाले के तौर पर इस्तेामल होने वाले इन पत्तों में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं. इनसे तेल भी निकाला जाता है. तेजपत्ते में भरपूर मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट पाया जाता है. वैसे तो तेज पत्ते के फायदे कई हैं, लेकिन अगर डायबिटीज रोगी इसका नियमित सेवन करते हैं तो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखा जा सकता है. साथ ही तेज पत्ता पाचन को बेहतर बनाने के लिए भी फायदेमंद हो सकता है. डायबिटीज मरीजों के लिए लाभकारी तेज पत्ते में कई तरह के प्रमुख लवण जैसे कॉपर, पोटैशियम, कैल्शियम, गैगनीज, सेलेनियम और आयरन पाया जाता है, जो सेहत के लिए बेहद लाभकारी हैं. जाने माने आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी के अनुसार, शुगर के रोगियों के लिए तेज पत्ता काफी हद तक मददगार हो सकता है. तेज पत्ते का सेवन इंसुलिन के स्तर में सुधार कर सकता है, इससे व्यक्ति के रक्त में ग्लूकोज की मात्रा घट सकती है और डायबिटीज से राहत पाने में मदद मिल सकती है.More Related News