चाय का स्वाद ही नहीं, बल्कि सेहत भी सुधारती है लौंग; जानिए इसके 5 फायदे

छोटी-सी दिखने वाली लौंग सिरदर्द से लेकर गठिया तक के रोग में कारगर है. घरेलू उपचार में लौंग का काफी इस्तेमाल किया जाता है. लौंग को पीसकर तेल में मिलाया जाता है, फिर इसे घाव पर लगाया जाता है. 

नई दिल्ली: हर घर में लौंग तो मिल ही जाती है, चाय का स्वाद बैठाने के लिए घरों में इसका इस्तेमाल होता है. लेकिन लौंग सिर्फ चाय का स्वाद ही नहीं बढ़ाती, बल्कि सेहत में सुधार करने के लिए औषधि के रूप में भी इसका इस्तेमाल होता है. दादी-नानी के जमाने से ही लौंग के फायदे गिनाए जाते हैं. इसे भले कुछ लोग पुराना विचार कहें, लेकिन आज भी लौंग होम रेमेडी के लिए सबसे मुफीद मानी जाती है. इसमें कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, फॉस्फोरस, पोटैशियम, सोडियम, आयरन के अलावा विटामिन-ए और विटामिन-सी भी पाए जाते हैं. ये सब शरीर के लिए गुणकारी हैं.