क्या पीरियड्स के दौरान सैनेटरी पैड से आपको भी हो जाते हैं रैशेज? अपनाएं ये घरेलू उपाय

Pad Rashes: पीरियड्स के दौरान महिला क्रैम्प्स और कमर में दर्द का सामना करना पड़ता है. इन दिनों पैड की वजह से रैशेज पड़ जाते हैं. जिसकी वजह से काफी दर्द होता है वहीं चलने में भी काफी दिक्कत होती है. आप इन घरेलू उपाय की मदद से इस समस्या से छुटकारा पा सकती है. 

नई दिल्ली: Pad Rashes: पीरियड्स के समय महिलाओं को कई तरह की समस्या से जूझना पड़ता है. इन 5 दिनों में क्रैम्प्स और कमर में दर्द में से लगभग हर लड़की परेशान रहती हैं. पीरियड्स के दौरान पैड की वजह  से रैशेज का सामना लगभग हर महिला ने किया होगा. इस दौरान जांघो और वेजाइना के आस-पास त्वचा छिल जाती है, जिसकी वजह से काफी दर्द होता है. कुछ महिलाओं को इतना दर्द होता है कि वह चल नहीं पाती है. समय रहते इस समस्या पर ध्यान नहीं दिया तो यह गंभीर हो सकती है. रैशेज को कम करने के लिए आप घरेलू उपाय को अपना सकती है. आइए जानते हैं पैड रैशेज से बचने के होममेड उपाय।. 

हर चार घंटे में पैड चेंज करें  महिलाएं कई बार पैड की बचत करने के लिए दिनभर में केवल दो पैड का इस्तेमाल करती हैं. अगर आप भी ऐसा करती है तो इसे बंद कीजिए, क्योंकि आपकी ये आदत ही रैशेज का एक कारण बन सकती हैं. लंबे समय तक पैड का इस्तेमाल करने से रैशेज की संभावना अधिक होती है. ऐसे में आप हर चार से पांच घंटे में पैड जरूर बदलें.