इम्यूनिटी मजबूत बनाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, कोरोनाकाल में नहीं होगी बीमारियों की परेशानी

कोरोनाकाल में मजबूत इम्यूनिटी बनाए रखने के लिए आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं. 

नई दिल्लीः कोरोना की दूसरी लहर में लोग तेजी से चपेट में आए हैं. पिछले दो महीनों में  हर दिन कोरोना के मरीज तेजी से बढ़े जिससे देश में हालात चिंताजनक हो गए. इसके अलावा मौसम में भी तेजी से बदलाव हो रहा है. जिससे शरीर में खांसी, गले में खराश जैसी समस्याएं भी हो रही है. इसके अलावा कोरोनाकाल में  इम्यूनिटी सिस्टम को स्ट्रॉन्ग रखना भी बहुत जरूरी है. ऐसे में हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं. जिसके जरिए आप अपनी इम्यूनिटी भी स्ट्रॉन्ग रख सकेंगे और खुद को कई बीमारियों से भी सुरक्षित बनाए रखेंगे. ये घरेलु नुस्खे आपके बहुत काम आ सकते हैं.  हर दिन करें काढ़ा का इस्तेमाल  कोरोना काल में काढ़ें का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा बताया गया है. यह बात तो सभी जानते हैं कि काढ़ा बनाने के लिए गर्म तासीर वाली चीजों का इस्तेमाल किया जाता है. जो शरीर में जाकर गर्मी पैदा करती है. इसलिए कोरोना काल में काढ़ा हर दिन पीना चाहिए जो इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत रखता है.