رغم تجاوزه الـ 36 عاماً.. وسيلة فعالة سعرها 60 ألف يورو يستخدمها "رونالدو" لتجديد لياقته
Al Sharq
عُرف عن النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو حرصه الشديد على لياقته باتباع نظام غذائي صارم، والالتزام بتدريبات مكثفة، وهو ما سمح له بمواصلة التألق في الملاعب رغم تجاوز
عُرف عن النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو حرصه الشديد على لياقته باتباع نظام غذائي صارم، والالتزام بتدريبات مكثفة، وهو ما سمح له بمواصلة التألق في الملاعب رغم تجاوز عمره 36 عاما.. لكن هل هذا كافٍ للحفاظ على اللياقة مع تقدمه في العمر؟
صحيفة "صن" (The Sun) البريطانية قالت في تقرير لها إن من بين أهم الوسائل التي يواظب عليها رونالدو في يومياته استخدام غرفة للعلاج بالتبريد.
وأشارت إلى أن النجم البرتغالي أنفق آلاف اليوروهات لنقل غرفة خاصة من مقر إقامته السابق في تورينو الإيطالية إلى مدينة مانشستر، من أجل استغلالها في الحفاظ على لياقته البدنية.
More Related News