خبيرة تغذية في حمد الطبية تُحذر الصائمين من "مكعبات" مرق اللحم لهذا السبب

قالت لينا ربحي نصار اختصاصية تغذية علاجية أول، في مؤسسة حمد الطبية، إن شهر رمضان يعد فرصةً للتخلّص من العادات السيّئة التي تُؤثر في الصحة بشكلٍ سلبي، إذ إن الصيام

قالت لينا ربحي نصار اختصاصية تغذية علاجية أول، في مؤسسة حمد الطبية، إن شهر رمضان يعد فرصةً للتخلّص من العادات السيّئة التي تُؤثر في الصحة بشكلٍ سلبي، إذ إن الصيام يساعد على تعافي وتقوية الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى ضبط مستويات الدهون الثلاثية في الدم، ورغم ذلك فإن بعض الناس يقومون بعكس ذلك، وذلك في حوار خاص مع الجزيرة نت.   وأضافت أن الصوم عبادة، وبالإضافة إلى فوائده الدينية والنفسية السلوكية، فإن له فوائد صحية. ولكي نحصل على هذه الفوائد ينصح باتباع بعض الإرشادات الغذائية خلال الشهر الفضيل.