بالفيديو- تدريبات رونالدو وإبراهيموفيتش أقرب للخيال.. تعرف على برامج اللياقة البدنية الغريبة لـ11 نجما كرويا

يكشف تقرير أميركي طريقة تطوير 11 نجما في كرة القدم لياقتهم البدنية، وذلك من خلال برامج تدريب خاصة وغريبة، وأشار التقرير إلى أن ما يفعله بعض النجوم مثل رونالدو وإبراهيموفيتش يبدو أقرب إلى الخيال.

يكشف تقرير أميركي طريقة تطوير 11 نجما في كرة القدم العالمية لياقتهم البدنية، وذلك من خلال برامج تدريب خاصة وغريبة تستغرق عدة ساعات من التدريب اليومي، وأشار التقرير إلى أن ما يفعله بعض النجوم مثل رونالدو وإبراهيموفيتش يبدو أقرب إلى الخيال. وفي تقرير نشره موقع "إي إس بي إن" (ESPN) الأميركي، يقول الكاتب كريس رايت إن عددا كبيرا من نجوم الكرة العالمية يهتمون كثيرا بلياقتهم البدنية ويخصصون لذلك عدة ساعات من التمارين اليومية. وفي هذا التقرير، يقيّم خبير اللياقة سيمون برونديش تدريبات ثلة من أبرز نجوم الكرة العالمية من 1 إلى 10، وهذه التقييمات ذاتية ونسبية، ويمكن أن تختلف النتائج بشكل كبير بالنظر إلى عوامل عدة، مثل شدة التدريب ونسق التمارين.