الوزن ليس مقياسا دقيقا للصحة.. يمكنك أن تكون ممتلئا ولائقا أيضا
Al Jazeera
يقول د. جيفري هونغر “الربط التلقائي بين الجسم الممتلئ واعتلال الصحة ليس أمرا مضللا فحسب؛ بل قد يكون خطيرا أيضا، لأنه لا يوجد دليل قوي يشير إلى أن الوزن الزائد يؤدي تلقائيا إلى ضعف الصحة”.
أصبحت أنظمة الحمية الغذائية، سواء قليلة الدسم، أو منخفضة الكربوهيدرات، أو حمية البحر الأبيض المتوسط، أو الصيام المتقطع، مثار اهتمام كثير من الناس، في ظل سيطرة ثقافة سائدة عالميا تتعلق بنظرة الشخص إلى جسمه. هذه النظرة صاغها إلحاح الجهات الصحية والإعلامية على أن الوزن والصحة مرتبطان، وأن النحافة مثالية، أما الأجسام الممتلئة فهي لافتة للانتباه على أقل تقدير. وجاء د. جيفري هونغر، أستاذ علم النفس المساعد بجامعة ميامي، باتجاه بحثي جديد أخذ على عاتقه مهمة مراجعة الأمر برمته، وإعادة التفكير في العلاقة بين "التمييز على أساس الوزن"، والنظر إلى السمنة باعتبارها "أمرا مُخجلا". بعد أن توصل إلى أن "الربط التلقائي بين الجسم الممتلئ واعتلال الصحة ليس أمرا مضللا فحسب؛ بل قد يكون خطيرا أيضا"، لأنه في الحقيقة "لا يوجد دليل قوي يشير إلى أن الوزن الزائد يؤدي تلقائيا إلى إضعاف الصحة".More Related News