"الرعاية الصحية" تقدم نصائح لمرتادي الشواطئ والأماكن العامة في العيد

إن أول ما يخطر على بال الجميع لدى قدوم فصل الصيف هو الذهاب إلى الشاطئ او الحدائق العامة والمنتجعات السياحية لقضاء وقت ممتع بين اللعب والسباحة؛ إلا أن هناك عددا

إن أول ما يخطر على بال الجميع لدى قدوم فصل الصيف هو الذهاب إلى الشاطئ او الحدائق العامة والمنتجعات السياحية لقضاء وقت ممتع بين اللعب والسباحة؛ إلا أن هناك عددا من الأمور التي ينبغي الانتباه إليها قبل الشروع في تلك الرحلة، خاصة مع وجود الأطفال. إن قضاء يوم ممتع بصحبة الأطفال يتطلب تخطيطا جيدا؛ حيث لا يتوقف الأمر على اختيار المكان الذي سيتم شد الرحال إليه، أو نوع الملابس التي سيتم ارتداؤها فقط، إذ إن هناك العديد من التفاصيل الأخرى التي يجب العناية بها والانتباه إليها مثل الخروج الى الشاطئ في الصباح الباكر او قبل غروب الشمس تجنبا لأشعتها المباشرة وتقليل اضرارها في فصل الصيف. ويقول الدكتور محمد طارق الشواف استشاري الجلدية والتناسلية في مركز الثمامة الطبي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية: يتميز فصل الصيف بالعطلات والإجازات والسفر وتوقف الدراسة ويستثمره غالبية الناس في الاستمتاع بالبحر والشمس والهواء الطلق ولكنه يحمل معه من الجانب الآخر بعض الأمراض الجلدية التي يجب أن نعرفها لتجنب الإصابة بها. ونتيجة لاستمرار ارتفاع درجات الحرارة المصحوبة بالرطوبة العالية والتعرق المفرط، فإنه من الممكن أن يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية والأشعة القاسية والملوثات الضارة التي تسكن الهواء إلى العديد من الأمراض الجلدية، وهنا تظهر اهمية ضوابط التعامل للحماية مثل وضع الكريمات الواقية من الشمس ولبس القبعات الحاجبة للشمس. كما لابد ان ننتبه أن اشعة الشمس عندما تنعكس من ماء البحر فإنها تنعكس علينا سواء بما فيها من فوائد او اضرار لأن الامراض التي تظهر مع التعرض لأشعة الشمس...