Anti-Aging Foods: रोजाना खाएं ये 5 जबरदस्त फूड, चेहरे पर कभी नहीं दिखेगा बुढ़ापा, ग्लो रहेगा बरकरार
Zee News
Anti-Aging Foods: खराब जीवनशैली और प्रदूषण के कारण कम उम्र में ही चेहरे पर बढ़ती उम्र के लक्षण दिखने लगते हैं. इन्हें दूर करने के लिए इन चीजों का सेवन करें.
लोग हमेशा जवान दिखना चाहते हैं, क्योंकि बढ़ती उम्र के साथ चेहरे का ग्लो और आकर्षण कम हो जाता है. मगर उन्हें जानकारी नहीं होती कि त्वचा को हमेशा जवान बनाए रखने के लिए कुछ जबरदस्त फूड को डाइट में शामिल करना फायदेमंद होता है. इन एंटी एजिंग फूड्स (Anti-Aging Foods) को नियमित रूप से खाने पर आपको झुर्रियां, मुंहासे या ढीली त्वचा का इलाज पाने के लिए किसी क्रीम की जरूरत नहीं पड़ेगी.
आइए जानते हैं त्वचा को हमेशा जवान बनाए रखने के लिए किन एंटी-एजिंग फूड्स (best anti-aging foods) का सेवन करना चाहिए.
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Weather Alert: सावधान...बारिश भी होगी आंधी-तूफान भी आएगा, वेदर को लेकर IMD ने जारी किया है यलो अलर्ट
देश के अलग-अलग हिस्सों में बारिश के बाद मौसम में बदलाव देखने को मिला है. यहां बीते दिनों आंधी और बरसात की वजह से अचानक गर्मी के मौसम में ठंडक का एहसास होने लगा था.
अमेरिका की जांच एजेंसी एफबीआई को एक भारतीय युवक की तलाश है. इसके लिए एफबीआई ने युवक पर करोड़ों का इनाम रखा है. इस युवक की पहचान एफबीआई ने भद्रेशकुमार चेतनभाई पटेल के रूप में की है. भद्रेशकुमार चेतनभाई पटेल गुजरात के अहमदाबाद का रहने वाला है. यह अमेरिका के उन दस भगोड़ों की लिस्ट में शामिल है, जिनका एफबीआई को तलाश है.
Gold Silver Latest Rate Today: पश्चिम एशिया में बढ़े तनाव और सीरिया में अपने दूतावास पर इजरायली हमले के खिलाफ ईरान की जवाबी कार्रवाई की संभावना के बाद सुरक्षित निवेश विकल्प के रूप में सोने की मांग ने बहुमूल्य धातुओं में तेजी का समर्थन किया. इसके अलावा चांदी भी तेजी के साथ 28.95 डॉलर प्रति औंस पर पहुंच गयी. पिछले सत्र में यह 28.05 डॉलर प्रति औंस पर बंद हुआ था.
EPFO PF Transfer New Rule: ऑटोमैटिक ट्रांसफर प्रोसेस नौकरी बदलने वाले मौजूदा ईपीएफ सदस्यों को किसी भी ऑनलाइन या ऑफलाइन अनुरोध की आवश्यकता के बिना अपने पीएफ शेष को अपने पुराने नियोक्ता से नए नियोक्ता में स्थानांतरित करने में सक्षम बनाती है. इसका मतलब है कि ईपीएफ खाता ट्रांसफर स्वचालित रूप से होता है, जिससे सदस्यों के लिए परेशानी खत्म हो जाएगी.